HISTOIRE
L'utilisation de l'avoine dans les soins de la peau a une longue histoire, remontant aux civilisations anciennes comme les Égyptiens et les Grecs, qui utilisaient des bains d'avoine pour apaiser les affections cutanées. Au Moyen Âge, l'avoine était largement cultivée à travers l'Europe, et ses propriétés curatives étaient bien connues dans les remèdes traditionnels. Au XIXe siècle, l'avoine a été officiellement introduite dans la médecine occidentale, les dermatologues confirmant ses bienfaits anti-inflammatoires et hydratants. La fin du XXe siècle a vu l'émergence de l'huile de noyau d'Avena Sativa, alors que les techniques d'extraction s'amélioraient, permettant la production de cette huile puissante et riche en nutriments.
SCIENCES
L'huile de noyau d'Avena Sativa, dérivée des noyaux d'avoine, est un atout majeur dans les soins de la peau grâce à sa riche composition en acides gras essentiels, antioxydants et vitamines. Les acides gras essentiels comme l'acide linoléique et l'acide oléique sont cruciaux pour maintenir la barrière naturelle de la peau. L'acide linoléique, qui constitue environ 30 à 50 % de l'huile, aide à retenir l'humidité, empêchant la perte d'eau transépidermique et gardant la peau hydratée et souple. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires le rendent bénéfique pour les peaux sensibles et irritées.
L'huile est riche en antioxydants, notamment en vitamine E et en avénanthramides. Les antioxydants protègent la peau du stress oxydatif causé par les radicaux libres, ce qui peut entraîner un vieillissement prématuré et des dommages. Les avénanthramides, uniques à l'avoine et représentant environ 0,03 % de l'huile, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et anti-démangeaisons puissantes, apportant un soulagement pour des affections telles que l'eczéma et le psoriasis. Le bêta-glucane, un polysaccharide présent dans l'avoine, constitue environ 5 % de l'huile et offre des propriétés apaisantes et cicatrisantes remarquables pour la peau. Il stimule la production de collagène, améliorant l'élasticité de la peau et réduisant l'apparence des ridules et des rides. De plus, le bêta-glucane favorise la cicatrisation des plaies et calme les peaux irritées.
Les saponines, des nettoyants naturels présents dans l'huile de noyau d'Avena Sativa, éliminent la saleté et les impuretés de la peau sans la priver de ses huiles naturelles. Cette action nettoyante douce rend l'huile adaptée à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles et sujettes à l'acné. De plus, l'huile contient divers composés phénoliques qui contribuent à ses effets antioxydants et anti-inflammatoires. Ces composés aident à protéger la peau des agressions environnementales et à apaiser l'inflammation, favorisant un teint sain et éclatant.
Des preuves cliniques soutiennent les bienfaits de l'huile de noyau d'Avena Sativa. Elle contient 3 à 11 % de lipides, y compris des acides gras oméga-3 et oméga-6 réparateurs de la barrière, essentiels pour maintenir l'hydratation et l'intégrité de la peau. Les effets anti-inflammatoires des avénanthramides sont bien documentés, ce qui les rend efficaces pour apaiser les peaux irritées. La FDA reconnaît les capacités apaisantes, antioxydantes et protectrices pour la peau de l'avoine, approuvant son utilisation comme ingrédient naturel actif dans les produits protecteurs de la peau en vente libre.
RÉFÉRENCES
- Sur, R.; Nigam, A.; Grote, D.; Liebel, F.; Southall, M.D. Les avénanthramides, polyphénols de l'avoine, présentent une activité anti-inflammatoire et anti-démangeaisons. Arch. Dermatol. Res. 2008, 300, 569–574.
- Doehlert, D. C., Moreau, R. A., Welti, R., Roth, M. R., & McMullen, M. S. (2010). Lipides polaires des noyaux d'avoine. Cereal Chemistry, 87, 467-474.
- Chon, S.H., Tannahill, R., Yao, X., Southall, M.D., & Pappas, A. (2015). Différenciation des kératinocytes et régulation à la hausse de la synthèse des céramides induites par un extrait lipidique d'avoine via l'activation des voies PPAR. Exp. Dermatol, 24, 290–295.
